Tôi đã xóa Facebook, Instagram 3 năm và đây là kết quả

Thi Lê
27/06/2020 08:53
D

Trong 3 năm qua, tôi đã dành thời gian làm những việc có ích sau khi từ bỏ những dịch vụ của Facebook.

Zing lược dịch bài viết của tác giả Sean, website Shogan.tech.

Lúc đó, tôi thấy Facebook chỉ là trang cung cấp nội dung chọn lọc. Những suy nghĩ, khoảnh khắc hạnh phúc của người khác được gửi đến tôi dưới dạng thuật toán.

Chính tôi cũng trở thành một phần của Facebook. Tôi đăng lên đó mỗi khi đạt được thành tích trong học tập và công việc, hoặc đơn giản là thấy vui thì đăng.

Tôi quyết định từ bỏ cả 3 dịch vụ phổ biến của Facebook cách đây khoảng 3 năm. Ảnh: Facebook.

Cảm xúc của con người khi lướt Facebook

Tôi thấy Facebook chỉ là ô cửa nhỏ trong cuộc sống của chúng ta. Mọi người biết rõ bức tranh cuộc sống của chính mình, nhưng lại so sánh với những hạnh phúc nhỏ nhoi của người khác. Đúng là so sánh khập khiễng, tuy nhiên nếu không nhận ra điều đó, sự so sánh sẽ khiến chúng ta có cảm giác ghen tị, bực tức hoặc áp lực.

Tiếp đến là tin giả, những câu chuyện vô vị xuất hiện ngập tràn Facebook. Lướt và đọc chúng mỗi ngày dễ khiến con người trở nên tự mãn, suy nghĩ lệch lạc. Chỉ cần bài viết sai lệch về một chủ đề đang tranh cãi cũng có thể chia rẽ một cộng đồng, tạo ra mâu thuẫn không đáng có.

Câu hỏi mà có lẽ mỗi chúng ta khi đăng ký một dịch vụ miễn phí cần thắc mắc đó là "Tại sao nó lại miễn phí?". Xin được trả lời bằng câu nói quen thuộc: Không món hàng nào là miễn phí. Đối với Facebook, mức phí ấy chính là dữ liệu của bạn.

Cụ thể, mọi thông tin cá nhân, sở thích, hành vi sử dụng... của chúng ta đều được Facebook thu thập để tạo ra lợi nhuận. Họ bán hoặc trao đổi dữ liệu cho đối tác, và cái giá bạn phải trả chính là quyền riêng tư.

Cách đây 3 năm, ý định bỏ Facebook bừng sáng trong đầu tôi. Mất một thời gian để tôi suy nghĩ trước khi đưa ra quyết định cuối cùng.

Tôi đã sống tốt hơn khi không phải nghĩ nhiều đến những bài đăng, tương tác hay bình luận trên Facebook nữa. Ảnh: Shogan.co.uk.

Tôi từ bỏ Facebook, Instagram như thế nào

Tôi đã tải tất cả dữ liệu trên Facebook về máy rồi tải chúng lên một dịch vụ đám mây để lưu trữ. Sau đó, tôi vào phần cài đặt của Facebook để yêu cầu xóa tài khoản và toàn bộ dữ liệu.

Sau khi xác nhận xóa, tài khoản của bạn sẽ đưa vào trạng thái "bị vô hiệu hóa". Nếu đăng nhập lại trong 30 ngày sau khi xóa, tài khoản sẽ trở về trạng thái bình thường. Đây là bài thử thách khó khăn cho những ai quyết tâm từ bỏ Facebook.

Với sự kiên trì, tôi đã không đăng nhập lại trong 30 ngày ấy, để tài khoản và dữ liệu của tôi bị xóa vĩnh viễn.

Tiếp đến là Instagram. Facebook sở hữu khá nhiều dịch vụ phổ biến, và Instagram là một trong số đó. Tôi đã sử dụng Instagram từ khi dịch vụ này mới hoạt động, chưa bị Facebook mua lại. Tuy nhiên giờ thì nó của Facebook rồi, với một công ty trải qua nhiều bê bối dữ liệu như Facebook thì tôi cần từ bỏ Instagram luôn.

So với Facebook thì tài khoản Instagram dễ xóa hơn. Tôi không tương tác nhiều trên đó mà chỉ dùng để lưu trữ hình ảnh, đôi lúc duyệt xem ảnh của người khác. Xóa nó đi, và tôi sẽ dành thời gian cho những việc có ích hơn.

Tuy nhiên, với WhatsApp thì mọi thứ không hề dễ dàng. Tôi liên lạc với gia đình, bạn bè qua WhatsApp rất nhiều. Nói cách khác, nó là ứng dụng nhắn tin chính của tôi.

Tôi tải Telegram rồi kêu gọi bạn bè dùng chung song song với WhatsApp. Dù không hoàn hảo, Telegram vẫn có nhiều tính năng hơn WhatsApp. Và ít nhất nó không nằm trong tay một công ty lớn như Facebook.

9 tháng sau khi tải Telegram, tôi nhắn với mọi người rằng mình sẽ xóa WhatsApp, bảo họ tải Telegram nếu muốn liên lạc với tôi. Sau khi ngừng sử dụng WhatsApp, tôi chưa bao giờ tải hay đăng nhập lại.

Tất nhiên, việc từ bỏ Facebook còn phụ thuộc vào quan điểm mỗi người. Ảnh: TechCrunch

Tôi hạnh phúc hơn sau khi từ bỏ 3 dịch vụ trên

Cuộc sống tôi đã thay đổi tích cực hơn sau khi ngưng sử dụng Facebook, Instagram và WhatsApp. Thời gian của tôi trong quá khứ đã dành quá nhiều cho chúng, trong khi lẽ ra mình có thể gặp mặt, trò chuyện với người thân, bạn bè nhiều hơn hoặc dành cho sở thích cá nhân.

Instagram không có nhiều vấn đề như Facebook, nhưng vì nó là của Facebook, thông tin của tôi vẫn không thực sự an toàn. Còn với WhatsApp, đây là ứng dụng nhắn tin khá phổ biến nhưng đối với tôi, Telegram có nhiều tính năng hữu ích hơn.

Trong 3 năm sau khi bỏ 3 ứng dụng trên, tôi đã tiết kiệm 2.920 giờ, tương đương 121 ngày để làm những việc có ích thay vì bỏ ra nằm lướt Facebook, Instagram với những bài đăng đủ thể loại trên đời, và không phải bài nào cũng có ích.

Việc từ bỏ Facebook phụ thuộc vào quan điểm mỗi người nhưng với tôi, điều đó khiến tôi sống tốt và hạnh phúc hơn.

Theo Zing.vn

Bình luận

Tối thiểu 10 chữ Tiếng việt có dấu Không chứa liên kết

Gửi bình luận

Tin cùng chuyên mục

Những 'nữ tướng' trẻ của ngành công nghệ

Những 'nữ tướng' trẻ của ngành công nghệ

Ngắm mô phỏng 3D mới nhất của 'kỳ quan' Công viên Lịch sử - Văn hoá - Tâm linh Tô Lịch

Ngắm mô phỏng 3D mới nhất của 'kỳ quan' Công viên Lịch sử - Văn hoá - Tâm linh Tô Lịch

Bệnh viện Phụ sản Thanh Hóa chúc mừng ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam

Bệnh viện Phụ sản Thanh Hóa chúc mừng ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam

Xi măng Thủ Đô chúc mừng 97 năm ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam

Xi măng Thủ Đô chúc mừng 97 năm ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam

Vintage – phong cách chụp ảnh chưa bao giờ cũ

Vintage – phong cách chụp ảnh chưa bao giờ cũ

SEA Games 31: U23 Việt Nam bảo vệ thành 'ngôi vương' Bóng đá nam

SEA Games 31: U23 Việt Nam bảo vệ thành 'ngôi vương' Bóng đá nam

TP Hồ Chí Minh: Hàng nghìn CĐV 'cháy hết mình' trên phố đi bộ cổ vũ cho U23 Việt Nam

TP Hồ Chí Minh: Hàng nghìn CĐV 'cháy hết mình' trên phố đi bộ cổ vũ cho U23 Việt Nam

“TLC- Triệu trái tim hồng”- Tặng 50.000 suất ăn miễn phí cho người khó khăn

“TLC- Triệu trái tim hồng”- Tặng 50.000 suất ăn miễn phí cho người khó khăn

Miền Bắc đón đợt không khí lạnh giữa tháng 5 - Sự bất thường của thời tiết trong 40 năm qua

Miền Bắc đón đợt không khí lạnh giữa tháng 5 - Sự bất thường của thời tiết trong 40 năm qua

Ngành đồ uống Việt Nam phục hồi và phát triển trong điều kiện bình thường mới

Ngành đồ uống Việt Nam phục hồi và phát triển trong điều kiện bình thường mới

UBND huyện Vĩnh Lộc (Thanh Hóa) chào mừng ngày 30/4 và 1/5

UBND huyện Vĩnh Lộc (Thanh Hóa) chào mừng ngày 30/4 và 1/5

Jada: Vợ Will Smith sau sự cố tại lễ trao giải Oscar 2022

Jada: Vợ Will Smith sau sự cố tại lễ trao giải Oscar 2022

Tin mới cập nhật

Những STT, lời chúc hay và ý nghĩa cho Xuân Quý Mão 2023

Những STT, lời chúc hay và ý nghĩa cho Xuân Quý Mão 2023

Công nghệ thân thiện với môi trường giúp cuộc sống phát triển bền vững

Công nghệ thân thiện với môi trường giúp cuộc sống phát triển bền vững

Nâng tỉ lệ bồi thường bảo hiểm bắt buộc cho xe máy để tăng cường an sinh

Nâng tỉ lệ bồi thường bảo hiểm bắt buộc cho xe máy để tăng cường an sinh

Phương pháp mới phát hiện tự kỷ ra sao?

Phương pháp mới phát hiện tự kỷ ra sao?

Dự báo công nghệ năm 2023 của Keysight - Kiến giải từ hãng đo lường và kiểm thử hàng đầu thị trường (phần 2)

Dự báo công nghệ năm 2023 của Keysight - Kiến giải từ hãng đo lường và kiểm thử hàng đầu thị trường (phần 2)

ZaloPay đã chính thức hiện diện trên ứng dụng Grab

ZaloPay đã chính thức hiện diện trên ứng dụng Grab

"Tết trao yêu thương - Nhẹ vốn đậm lời”

"Tết trao yêu thương - Nhẹ vốn đậm lời”

Ảo hoá trải nghiệm - Cuộc đua mới của ngành công nghiệp ô tô toàn cầu

Ảo hoá trải nghiệm - Cuộc đua mới của ngành công nghiệp ô tô toàn cầu

Tấn công mạng trong năm 2022 có mức độ nghiêm trọng chưa từng có

Tấn công mạng trong năm 2022 có mức độ nghiêm trọng chưa từng có

Chợ 4.0 - Chuyển đổi số từ những nhân tố đời thường nhất ở Cần Thơ

Chợ 4.0 - Chuyển đổi số từ những nhân tố đời thường nhất ở Cần Thơ

Quy chuẩn trụ sạc xe điện - Cơ sở cho thị trường xe điện phát triển

Quy chuẩn trụ sạc xe điện - Cơ sở cho thị trường xe điện phát triển

Thúc đẩy hình thành ngành Hoạnh định tài chính cá nhân Việt Nam

Thúc đẩy hình thành ngành Hoạnh định tài chính cá nhân Việt Nam

Tin đọc nhiều

VCCorp & Lotus chung sức cùng cộng đồng và xã hội chống dịch COVID-19

VCCorp & Lotus chung sức cùng cộng đồng và xã hội chống dịch COVID-19

Camera tầm nhiệt: cơ chế hoạt động và lợi ích không thể bỏ qua trong mùa đại dịch này

Camera tầm nhiệt: cơ chế hoạt động và lợi ích không thể bỏ qua trong mùa đại dịch này

Các hãng hàng không phải dùng phương pháp "chuyến bay ma" để duy trì hoạt động trong mùa dịch COVID-19

Các hãng hàng không phải dùng phương pháp "chuyến bay ma" để duy trì hoạt động trong mùa dịch COVID-19

Các nước trên thế giới kỷ niệm ngày 8/3 như thế nào?

Các nước trên thế giới kỷ niệm ngày 8/3 như thế nào?

Virus Corona: Kiểm tra toàn bộ quần thể dơi tại Thái Lan

Virus Corona: Kiểm tra toàn bộ quần thể dơi tại Thái Lan

Vài nguyên tắc đơn giản để đảm bảo sức khỏe ngày Tết

Vài nguyên tắc đơn giản để đảm bảo sức khỏe ngày Tết

Thủ tướng gửi thư khích lệ HLV Park Hang-seo và đoàn thể thao Việt Nam dự Sea Game 30

Thủ tướng gửi thư khích lệ HLV Park Hang-seo và đoàn thể thao Việt Nam dự Sea Game 30

Fast & Furious 9 chuẩn bị ra rạp vào ngày 22/5/2020

Fast & Furious 9 chuẩn bị ra rạp vào ngày 22/5/2020

Cận cảnh đàn cá Koi bơi lội tung tăng trên Hồ Tây

Cận cảnh đàn cá Koi bơi lội tung tăng trên Hồ Tây

Startup Việt tham gia Giải thưởng danh giá hàng đầu Đông Nam Á

Startup Việt tham gia Giải thưởng danh giá hàng đầu Đông Nam Á

Video xem nhiều

Đại học Miami tạo ra cảm biến chất lượng không khí phát hiện Covid-19

Đại học Miami tạo ra cảm biến chất lượng không khí phát hiện Covid-19

Ford F-150 Lightning 2022 ra mắt: Bán tải chạy điện giá khởi điểm chưa đến 40 nghìn USD

Ford F-150 Lightning 2022 ra mắt: Bán tải chạy điện giá khởi điểm chưa đến 40 nghìn USD

Thông điệp lan tỏa mùa dịch COVID-19

Thông điệp lan tỏa mùa dịch COVID-19

Clip: Khuyến cáo đối với người lao động, người làm việc, người bán hàng tại khu dịch vụ trong dịch Covid-19

Clip: Khuyến cáo đối với người lao động, người làm việc, người bán hàng tại khu dịch vụ trong dịch Covid-19

Cỗ xe lai phản lực tăng tốc từ 0 - 1010 km/h trong 50 giây tham vọng phá kỷ lục thế giới

Cỗ xe lai phản lực tăng tốc từ 0 - 1010 km/h trong 50 giây tham vọng phá kỷ lục thế giới

“Rắn tiên tri” dự đoán đội tuyển Việt Nam thắng Thái Lan

“Rắn tiên tri” dự đoán đội tuyển Việt Nam thắng Thái Lan

Pretzel - Bánh quy cây: Biểu tượng văn hoá châu Âu với nhiều tranh cãi về nguồn gốc

Pretzel - Bánh quy cây: Biểu tượng văn hoá châu Âu với nhiều tranh cãi về nguồn gốc

Làm thế nào để nâng cao tương tác giữa loa và phòng nghe hiệu quả

Làm thế nào để nâng cao tương tác giữa loa và phòng nghe hiệu quả

Trực tiếp: Apple ra mắt Iphone 11 tại Cupertino, California, Mỹ

Trực tiếp: Apple ra mắt Iphone 11 tại Cupertino, California, Mỹ

Chiếc điều hòa cá nhân này của Sony là tất cả những gì bạn cần để sống sót qua mùa hè nóng nực

Chiếc điều hòa cá nhân này của Sony là tất cả những gì bạn cần để sống sót qua mùa hè nóng nực

Những gì bạn muốn biết về 5G

Những gì bạn muốn biết về 5G

5G thay đổi tương lai của bạn như thế nào?

5G thay đổi tương lai của bạn như thế nào?

Bàn về tầm nhìn và các trụ cột của công nghệ thông tin di động 6G
04/03/2022
Chip xử lý A15 Bionic của Apple có gì mới
15/09/2021
Sex Education mùa 3 được Netflix công chiếu vào 17/9
14/09/2021
iPhone 13 không thay đổi nhiều về ngoại hình, camera được nâng cấp mạnh
13/09/2021
Cách xem trực tiếp sự kiện ra mắt iPhone 13 và Apple Watch 7
10/09/2021
VNEID của Bộ Công an khác các ứng dụng đang được vận hành?
10/09/2021
'Cái tôi' thời 4.0 và tính hai mặt của mạng xã hội
04/09/2021
'Muôn màu' cảm xúc của trẻ trong ngày khai giảng online
24/08/2021
Chủ tịch Chu Ngọc Anh giải toả 'ách tắc' về Giấy đi đường cho người dân Thủ đô
10/08/2021
Hàng loạt Macbook M1 tự dưng vỡ màn hình, Apple có đồng ý bảo hành?
02/08/2021
6 bộ phim hay nhất để xem trên VieON
29/01/2021
Bắc Ninh: Không ký kết triển khai dự án Owifi 5G với CSE Singapore
27/06/2020
Bị World Bank cấm dự thầu 7 năm, công ty Sao Bắc Đẩu thừa nhận sai sót
27/06/2020
Wefinex - Mô hình hoạt động đa cấp "đội lốt" đầu tài chính trên mạng internet
10/06/2020
Khai trừ MISA khỏi Câu lạc bộ Chữ ký số và Giao dịch điện tử Việt Nam
27/05/2020
Chuyển đổi số - Nên hiểu như thế nào cho đúng
25/05/2020
Chống thất thu thuế là thách thức lớn đối với nền kinh tế số
29/04/2020
Cách chuyển tập tin sang máy tính mới
10/11/2019
VNPT, MobiFone, VTC sẽ hoàn thành cổ phần hóa trước năm 2021
20/08/2019
5G thay đổi tương lai của bạn như thế nào?
26/07/2019
Nhận diện hành vi lừa đảo trên không gian mạng
25/07/2019
Truyền hình OTT - Hướng đi mới của các “nhà Đài”
24/07/2019